LA GINNASTICA MIGLIOREPer il cervello, meglio il sesso del sudoku

Contro il declino cognitivo o la perdita di freschezza mentale, è molto più efficace il sesso che non la «ginnastica cerebrale», legata all'abitudine di cimentarsi in sudoku o enigmistica. È il parere di Barry Komisaruk, della Rutgers University, in Usa. Lo scienziato, che da anni lavora sull'orgasmo femminile, dice che il piacere sessuale ha ripercussioni benefiche sull'intero cervello, mentre gli «esercizi per la mente», riflettono solo specifiche aree cerebrali. «Durante l'orgasmo si ha un enorme incremento di afflusso sanguigno, il sangue porta i nutrienti e garantisce l'omogenea ossigenazione dell'organo cerebrale».