Iscrizione regalata: la maratona di Milano fa la corte alle donne

La Milano City Marathon è sempre più rosa. Quest’anno le donne che il 4 dicembre vorranno misurarsi sui rinnovati 42 chilometri milanesi parteciperanno gratis, cioè senza pagare il costo dell’iscrizione. L’organizzazione sosterrà un piccolo sacrificio economico per questa iniziativa che premia un movimento, quello femminile, in continua crescita e che negli ultimi due anni ha registrato un incremento pari al 43 per cento. Per il Consorzio Milano Marathon si tratta di un importante segnale in questa direzione. Fino ad ora le donne iscritte a Milano non hanno mai superato le 250. Con questa «mossa» l’aspettativa è che si possa raggiungere la quota di 900 in ideale similitudine con le frequentatrici della maratona di Praga.
Tornano intanto i Running Days, le lezioni teorico-pratiche che già hanno preceduto, con successo, l’edizione 2003 di Milano City Marathon. Sono utili ai neofiti ma rappresentano anche un’opportunità per chi già pratica la corsa. Offrono infatti la possibilità di migliorare la performance. Temi centrali dei Running Days sono l’alimentazione, le tecniche di allenamento, la scelta dei materiali. Il corso si sviluppa in otto incontri, della durata massima di tre ore, previsti tutti di sabato al Parco di Trenno con la possibilità di utilizzare anche il Parco delle Cave e Bosco in Città e di usufruire degli spazi messi a disposizione dell’Harbour Club per la parte teorica. Questo il calendario degli incontri: 15-22 ottobre; 5-12-19-26 novembre, 3 dicembre. L’inizio è previsto alle 8.45. Il gruppo di lavoro è formato da laureati in Scienze Motorie con competenze specifiche sulla metodologia dell’allenamento, unitamente a un fisioterapista, un nutrizionista, un tecnico dei materiali e calzature messo a disposizione da Asics. Materiale cartaceo supporti audiovisivi saranno il corredo didattico fornito ai partecipanti, che riceveranno una t-shirt di Asics e numerosi gadget di Gazzetta e altri partner dell’iniziativa. Per partecipare ai Running Days è obbligatorio iscriversi. Info sul sito www.milanocitymarathon.it.