Tutti gli «amici» di una vita ad alta tensione

Che cosa è esattamente lo stress. Così rispondono i medici: «Un insieme di reazioni a catena scatenate da uno stimolo esterno che si estrinseca seguendo una via comportamentale e una via biologica». Tra i fattori che lo favoriscono ci sono l’inquinamento, la cattiva alimentazione, le condizioni di lavoro e, per la donna, la vita che come lavoratrici-moglie-madre deve affrontare. Quattro nemici della salute, quattro immagini. 1) Occhio allo smog: oltre allo stress è causa d’ansia. 2) Meno panini «gommosi»: mangiare di fretta al bar o davanti al computer non è certo un toccasana... 3) Vita poco «rosa»: quella della donna, che è particolarmente esposta al problema perché impegnata su più fronti. 4) Uffici ad alta tensione: gli open-space sono in testa...