per vivere meglio

Chiavi che non si trovano, armadi che straripano, figli che hanno impegni a orari impossibili, cene che sono sempre un rebus, conti da far quadrare, la bilancia da tenere sotto controllo, l’agenda che sembra esplodere fra le righe. La quotidianità può essere un caos che ci tormenta. Ma ci sono dei trucchi per sopravvivere: piccoli accorgimenti che, seguiti passo passo, ci semplificano la vita. Elena Greggia, esperta di organizzazione e problem solving e specializzata in medicina dello stress, ora racconta i metodi più efficaci per organizzarsi in un libro, Tutto a posto!, da poco pubblicato da Sperling&Kupfer (352 pagine, 14 euro). Un manuale in 9 capitoli pronti per l’uso quotidiano. Ecco i suoi consigli.