CONFERENZAGli archeosofici insegnano a respirare bene

«Respirazione e ginnastica psicosomatica» è il titolo della nuova conferenza dell'associazione Archeosofici che si terrà stasera alle 21.15 nella sede di Via Sturla 19 r (zona San Martino). La buona respirazione è la respirazione corretta, che serve per stare bene in salute, tenersi in forma ed essere efficienti in tutte le nostre pratiche quotidiane. Essa, tuttavia, se controllata attraverso l'utilizzo di determinati ritmi respiratori, può agevolarci a trascendere la nostra natura psichica. Il respiro polmonare è anche respiro mentale ed è per questo che i grandi istruttori dell'umanità hanno sempre associato alla disciplina della mente quella del respiro. Info 348/0716492 – 349/3241617 - Ingresso libero.

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