natura

Il presidente Vladimir Putin si è schierato nettamente contro Greta Thunberg, l'attivista che da qualche mese è sulla bocca di tutti: "Vada a chiedere ai paesi in via di sviluppo perché devono continuare a vivere in povertà e non come la Svezia"

Nicola De Angelis
Putin contro Greta: "Una teenager disinformata"

Uno studio recente dimostra quanto il Bagno di Foresta sia un efficace rimedio contro ansia e stress. Questa pratica introdotta in Giappone negli anni Ottanta risveglia le energie curative utili al nostro benessere psicofisico

Mariangela Cutrone
Curare l’ansia e lo stress con Il Bagno di Foresta

Attraverso le pratiche della Green Mindfulness recuperiamo il contatto con la Natura e la nostra coscienza. Esse ci aiutano a liberarci dallo stress quotidiano. Risvegliano i nostri sensi rendendoci più ricettivi, leggeri e ottimisti

Mariangela Cutrone
Come la Green Mindfulness potenzia il benessere psichico

La natura può alleviare lo stress: ecco come trascorrendo almeno 20 minuti all'aria aperta si abbassano notevolmente i livelli di cortisolo

Elisabetta Esposito
Stare nella natura riduce l'ormone dello stress

Da sempre amante degli animali, il bel divulgatore scientifico dallo sguardo seducente racconta con passione le sue avventure in giro per il mondo. E le donne impazziscono per lui

Katiuscia Oliva
Vincenzo Venuto, il George Clooney della natura

È uno tra gli animali più spaventosi sul pianeta, eppure non è malvagio. La ricercatrice Toby Daly-Engel, che dello squalo ne ha fatto la sua passione e carriera, ci spiega il perché.

Tiziano Bernard
Lo squalo: un animale incompreso
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