Mariagiulia Porrello

La menopausa è caratterizzata dalla diminuzione degli ormoni estrogeni. Questi ultimi regolano numerose funzioni nell’organismo e il loro decremento può far insorgere diverse problematiche

Il passaggio dall’estate all’autunno può non essere privo di fatiche: l’organismo infatti deve adattarsi a cambiamenti legati al ritmo circadiano. Ma ci sono strategie che possono essere d’aiuto, scopriamole insieme

Con l'avanzare dell’età, invecchia fisiologicamente anche il sistema che regola l’equilibrio. A volte invece tale disturbo può dipendere da una causa specifica, per questo occorre parlarne con il medico

Il bipolarismo è un disturbo dell’umore caratterizzato dall’alternanza di episodi depressivi e maniacali o ipomaniacali. La cura è di tipo farmacologico

Tono muscolare, equilibrio, flessibilità: fare movimento è un toccasana. Ecco come mantenersi in forma svolgendo alcuni semplici esercizi stando seduti

Non è facile vedere la propria unione andare in frantumi ma la vita va avanti. Ecco qualche consiglio su come superare il difficile momento

La risalita dei succhi gastrici nell’esofago è fisiologica entro certi limiti, dopo diventa un disturbo che può dare parecchi fastidi. Per attutirne gli effetti si possono cambiare le proprie abitudini alimentari

Tra passeggiate, shopping nel centro storico o momenti di relax alle terme sono tante le attrattive della città dell’Alto Adige

Assistere alla nascita di un nuovo giorno è emozionante, ma bisogna trovare il posto giusto: ecco i nostri consigli per la Lombardia

La lunghezza della chioma ormai prescinde dall’età: anche le senior infatti possono scegliere i tagli che più piacciono loro. Ecco come essere eleganti con capelli corti, medi e lunghi