Festa Zen al monastero

Il monastero Zen apre le sue porte al pubblico per far conoscere tutti i percorsi Zen. Domenica in via dei Crollalanza 9, il centro «Il Cerchio» celebra la festa d’autunno, dalle 10 alle 19, trattamenti Zen shiatsu gratuiti per tutti offerti dagli operatori della scuola Zen di shiatsu. Gli ospiti potranno conoscere il significato della meditazione Zen, capire cos’è lo Zen shiatsu, impratichirsi con la calligrafia orientale, una forma di meditazione con il pennello. E ancora, sorseggiando un thè o gustando le torte naturali, avvicinarsi ai corsi per il tempo libero che ritemprano corpo e mente. Ci sono i laboratori di riequilibrio energetico, per trasmettere le tecniche per riconquistare l’energia perduta, i corsi di erboristeria, l’Actor zen studio, per apprendere i massaggi teatrali e la danza zen. Oppure: tecniche di composizione poetica haiku, per imparare a comporre poesie giapponesi, laboratori letterari e laboratori sul giocattolo per costruire balocchi in legno. Domenica 22 nel pomeriggio, dalle 15 alle 17 si terrà «Una tazza di Zen» il primo degli incontri autunnali sulla meditazione tenuto dai praticanti della via dello Zen. Il monastero zen di via dei Crollalanza è stato fondato 18 anni fa dal maestro Tetsugen, nato a Milano e diplomatosi «Master Shiatsu» a Tokyo. Per saperne di più consultare il sito www.monasterozen.it