stress

Ecco una serie di tecniche e trucchi per contrastare e comprendere positivamente l'ansia partendo dalla modulazione del respiro

Sofia Lombardi
Ansia e tachicardia: 5 tecniche utili

Stare chiusi in casa non è mai stato importante come in questo momento. E se arrivano ansia e stress: ecco cosa fare per ritrovare il benessere anche grazie alle prime giornate di luce

Chiara Console
Quarantena e Primavera, le attività da fare in casa per allontanare ansia e stress

A uccidere Alana, una ragazza scozzese di 15 anni, è stato lo stesso tumore che ha portato via il padre 19 mesi prima. I medici che l’avevano visitata dicevano che voleva attirare l’attenzione

Valentina Dardari
Ragazza muore di tumore, per i medici era “dolore da lutto”

Uno studio dell'Università di Harvard ha scoperto che lo stress fa venire i capelli bianchi. La colpa è di un ormone che danneggia le cellule che danno colore al capello

Alessandro Conte
Lo stress fa venire i capelli bianchi: lo dice la scienza

Uno studio coreano sottolinea come bastino 52 ore di lavoro alla settimana per aumentare la velocità della caduta dei capelli: l'impegno professionale è connesso alla calvizie

Alessandro Conte
Lavorare più di 52 ore la settimana fa diventare calvi

Dieta equilibrata con frutta e verdura, riduzione dello stress e attività fisica fanno bene al cuore ma non tutti gli italiani lo sanno, al via l'informazione con la Fondazione italiana per il cuore

Elisabetta Esposito
Pigrizia, dieta sregolata e stress nemici del cuore
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