Controllare la vista del bimbo prima del ritorno a scuola
26 Agosto 2011 - 02:08In vista del rientro a scuola a settembre, tutte le mamme che vogliono essere sicure del benessere visivo dei loro bambini possono seguire alcuni relativamente semplici accorgimenti che possono migliorare le prestazioni durante le ore di studio e nel tempo libero, prevenire l'affaticamento della vista e combattere alcune cattive abitudini che, da adulti, potrebbero poi causare problemi alla colonna vertebrale e mettere sotto stress l'abilità visiva. Un pratico compendio con queste indicazioni è stato realizzato dagli esperti di VisionOttica, l'insegna di centri ottici specializzati per la famiglia.
Il consiglio più importante è naturalmente quello di sottoporre i bambini a controlli periodici della vista e il periodo prima che incominci la scuola è forse tra i più indicati. Poi, nel caso l'oculista ne prescriva l'uso, far scegliere al bambino, tra quelle consigliate dall'ottico optometrista, la montatura di forma e colore che preferisce, perché portare gli occhiali non sia vissuto come un disagio. Inoltre, se il bambino porta già gli occhiali, è bene far comunque verificare dall'ottico optometrista efficienza, «integrità ottica» delle lenti e, soprattutto, che non siano graffiate o scheggiate. Ed è bene far controllare dall'ottico anche curvatura e inclinazione del frontale, allineamento e inclinazione delle aste laterali degli occhiali, per fare in modo che risultino idonei all'uso.
Altrettanto importante, però, è insegnare ai bambini l'importanza di mantenere una postura corretta, con la schiena dritta, soprattutto durante le attività di scrittura e lettura e davanti a schermi e pc. E verificare, quando si può, l'illuminazione dell'ambiente in cui i bambini svolgono le attività di studio: un ambiente ben illuminato, con ridotte zone d'ombra, è ideale per non affaticare la vista.
Anche la scelta degli occhiali è un aspetto importante per il «benessere visivo» complessivo dei bambini, sempre attivi e in continuo movimento. Gli esperti di VisionOttica consigliano di scegliere per loro lenti anti-rottura in policarbonato - più resistenti e sottili delle normali lenti infrangibili - e montature leggere ed ergonomiche che assicurino il massimo comfort anche durante il gioco e l'attività sportiva. Le lenti in policarbonato rispetto a alle «normali» lenti organiche infrangibili sono infatti ben dodici volte più resistenti agli urti, anche se pesano quasi un terzo di meno.
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