Non c'è bisogno di iniziare un programma complesso per prendersi cura delle nostre articolazioni. Le buone abitudini, i piccoli gesti ripetuti quotidianamente, possono essere molto efficaci per rafforzare il nostro fisico in modo armonioso.

Cosa sapere sulla cellulite, in particolare in tema di prevenzione e trattamento: non si tratta solo di un inestetismo ma di una vera e propria patologia
Per correggere le mutazioni genetiche che hanno provocato il cancro alle ovaie, Bianca Balti sta iniziando una cura con una classe specifica di farmaci: ecco di cosa si tratta e in che modo vengono riparati i danni al Dna
Un'estesa fetta di popolazione soffre di colesterolo alto, diabete e pressione alta, patolgie che possono essere trattate anche con un adeguato stile di vita. Oltre ai trattamenti allopatici, anche l'alimentazione, lo yoga, il qigong o il tai chi possono avere un effetto positivo sull'equilibrio metabolico
Digerire il latte non è un processo che tutti riescono a fare: dal 5 al 30% degli occidentali soffre di problemi digestivi ogni volta che lo consuma. Questo fenomeno si chiama intolleranza al lattosio e mangiare può causare vari disturbi perché il lattosio è presente in molti prodotti.
Il Poliestetico di Milano presenta una rivoluzione nella formazione dell’hairstyling: un nuovo metodo scientifico che supera la colorimetria e introduce il gaming come strumento pedagogico
La stanchezza da zoom nelle riunioni di lavoro da remoto ha cause precise che hanno scoperto alcuni studiosi americani: ecco quali e come contrastarla
Sono diverse le ipotesi sul gonfiore della mano destra di Papa Francesco dopo la pubblicazione della prima foto da quando è ricoverato al Gemelli: quali possono essere le cause
Consigli sugli alimenti che è meglio mangiare più volte a settimana. Ma ce ne sono due che si possono consumare ogni giorno
Il Ceo Montefusco: "Il nostro brand significa inclusività, crediamo nel mondo senza barriere"
Oltre 8,5 milioni le persone che si allenano. Ma la sfida è incoraggiare tutti all'equilibrio psicofisico
Uno studio condotto dall'università di Washington a Seattle ha dimostrato come esista un legame fra consumo di bevande zuccherate e cancro della cavità orale delle donne
Ci sono dei particolari segnali, talvolta ignorati, che esprimono chiaramente la presenza della malattia. Ecco cosa può accadere nelle fasi iniziali
Indolore, efficace e duraturo nel tempo. Questo trattamento è una valida alternativa alla liposuzione
Quando è meglio bere il tè verde? Un’analisi sui momenti migliori in cui consumare questa bevanda che fa bene alla salute ma ha anche controindicazioni
Soffici, proteici ma leggeri, i pancake sono la soluzione perfetta per preparare una colazione sana e ricca di sapore. Ricette e proposte light per iniziare con gusto
Questo prezioso ingrediente naturale dalle molteplici virtù viene definito "l'oro del deserto"