Prima di iniziare una dieta dimagrante bisognerebbe considerare una serie di fattori, per evitare che fallisca e che faccia male alla salute: ecco quali sono.
Uno studio spiega come la dieta alimentare possa influenzare l'età di comparsa della menopausa: alcuni cibi la ritarderebbero, altri la anticiperebbero.
Oltre 70 chili persi in 3 anni: lo chef stellato Tom Kerridge svela il segreto della sua dieta
Ecco i segnali che il corpo ci lancia per suggerirci di consumare più verdure, perché si ha carenza dei nutrienti essenziali per la buona salute.
Si chiama Cinderella Challenge ed è una nuova sfida che sta spopolando sul Web: le adolescenti muoiono di fame volontariamente, ecco perché.
Diversi studi rivelano il perché dimagrire in primavera sia più facile che nelle altre stagioni: ecco cosa bisogna sapere per perdere peso adesso.
Per migliorare l'aspettativa di vita, è meglio essere grassi e in forma oppure magri ma fuori allenamento? Ecco cosa rivelano i risultati di dieci studi.
Il segreto per dimagrire è quello di mangiare intuitivo, ecco cosa significa e come si fa, per dire basta alle diete rigide e compulsive.
L’età può influire negativamente sul metabolismo, rallentando lo smaltimento dei grassi: ecco i consigli per dimagrire e perdere peso quando la dieta non basta.
