Non c'è bisogno di intraprendere un programma complesso per prendersi cura di ginocchia o anche. Buone abitudini e piccoli gesti, ripetuti quotidianamente, sono altrettanto efficaci. Ci sono 10 esercizi di routine rapidi per rafforzare le articolazioni
Un team di ricercatori tedeschi ha sviluppato un innovativo chewing gum che rileva il virus dell’influenza ancor prima della comparsa dei sintomi
Dieta 5:2, il digiuno intermittente a giorni alterni utile per il benessere personale, con una fase di detox che favorisce un sano dimagrimento. Tutte i passaggi per seguirla nel modo giusto
In occasione della Giornata Internazionale del Caffè che si celebra il 1° ottobre scopriamo quali sono i sui benefici per la salute dell’organismo
Quando si tratta di perdere peso, molte persone finiscono involontariamente per sabotare i propri sforzi. Le cattive abitudini notturne sono tra queste e sono strettamente collegate alla difficoltà al calo ponderale.
Il nuovo modello Core è in grado di scoprire con largo anticipo la comparsa di malattie come cirrosi epatica e cancro al fegato: ecco i risultati e le nuove speranze della ricerca
Ricette golose e croccanti con l'uva, 5 proposte facili da realizzare per creare pietanze saporite ma anche ricche di benessere
I dati Aifa: in Italia spesi 150 milioni l’anno contro la stipsi, ma spesso solo per dimagrire e non per problemi intestinali. I rischi delle cattive abitudini
Quali sono i cibi più adatti e come somministrarli per agevolare i pazienti senza interferire con i farmaci
L’oncologa Adriana Bonifacino racconta l’importanza degli stili di vita, della diagnosi precoce e della ricerca, tra fake news, sostegno psicologico e progetti futuri e imminenti come il Frecciarosa
