Il passaggio all'ora legale avverrà nella notte tra sabato 29 marzo e domenica 30 marzo 2025 e anche se perderemo un po' di sonno, guadagneremo un'ora di luce alla fine della giornata. Come prepararsi? Quali sono gli effetti del jet lag sul nostro corpo?
La dottoressa Monse Escobar ha spiegato per quale motivo non si dovrebbe mai dividere una pillola prima dell'assunzione: possono esserci delle conseguenze
Lancette in avanti di sessanta minuti, questo weekend torna l'ora legale. Spossatezza e stanchezza si possono affrontare grazie all'aiuto di questi 5 cibi
Ricchi di vitamina C, questi agrumi fanno bene alla salute e sono una goduria per il palato
Un 37enne curato grazie a una piattaforma basata sull'intelligenza artificiale che ha proposto un nuovo mix di farmaci mai testato per la sindrome di Poems
La moda di cambiare (chirurgicamente) il colore delle iridi non è esente da rischi, impedisce diagnosi importanti e costa tra i 6mila e i 9mila euro
I disturbi alla ghiandola prostatica sono molto comuni e aumentano con l’avanzare dell’età. Una buona dieta è un valido punto di partenza: ecco i cibi da preferire e quelli da limitare
Lo spuntino è un’abitudine salutare a cui non si può rinunciare per evitare picchi glicemici a metà mattinata o metà pomeriggio. Scopriamo quali sono gli spuntini ideali per chi non vuole ingrassare
Gesti e movimenti che consideriamo molto comuni possono in realtà fare la differenza, e aiutarci a bruciare calorie e perdere peso
Quello che comunemente viene definito come "mal di primavera" ha delle cause ben precise: ecco di cosa si tratta e qual è la popolazione più suscettibile ai cambiamenti stagionali
