Salute

Come capire se si tratta di cellulite o di ritenzione idrica, quali sono le differenze e il loro impatto sul benessere personale. E come porvi rimedio in modo naturale

La melatonina è un ormone prodotto naturalmente dall'organismo che regola i ritmi biologici, ma che può essere sintetizzato in laboratorio. A cosa serve? In quali casi è consigliata l'assunzione di farmaci o integratori alimentari?

Con l’arrivo della primavera circa due milioni di italiani soffrono di astenia o mal di primavera. Scopriamo che cos’è e come contrastarla coi rimedi naturali

Non c'è bisogno di iniziare un programma complesso per prendersi cura delle nostre articolazioni. Le buone abitudini, i piccoli gesti ripetuti quotidianamente, possono essere molto efficaci per rafforzare il nostro fisico in modo armonioso.

Uno studio appena pubblicato su Jama Internal Medicine rivela come un semplice cambio di abitudini alimentari può comportare notevoli benefici per la salute

Grazie a sofisticate tecnologie, uno studio è stato in grado di capire cosa succede nel cervello dei topi maschi durante l'accoppiamento. Un passo importante per la cura di molte disfunzioni umane

Cosa sapere sulla cellulite, in particolare in tema di prevenzione e trattamento: non si tratta solo di un inestetismo ma di una vera e propria patologia

Per correggere le mutazioni genetiche che hanno provocato il cancro alle ovaie, Bianca Balti sta iniziando una cura con una classe specifica di farmaci: ecco di cosa si tratta e in che modo vengono riparati i danni al Dna

Un'estesa fetta di popolazione soffre di colesterolo alto, diabete e pressione alta, patolgie che possono essere trattate anche con un adeguato stile di vita. Oltre ai trattamenti allopatici, anche l'alimentazione, lo yoga, il qigong o il tai chi possono avere un effetto positivo sull'equilibrio metabolico

Digerire il latte non è un processo che tutti riescono a fare: dal 5 al 30% degli occidentali soffre di problemi digestivi ogni volta che lo consuma. Questo fenomeno si chiama intolleranza al lattosio e mangiare può causare vari disturbi perché il lattosio è presente in molti prodotti.