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autunno

Come mantenere la linea in autunno, quando compaiono i primi segni di stanchezza e depressione stagionale e la tentazione di abbandonarsi a cibi grassi e zuccherini è forte? Adattando la dieta e concentrandosi su alimenti ricchi di proteine nobili e minerali essenziali.

Francesca Bocchi
10 consigli per perdere peso in autunno

Le tendenze moda di questo autunno puntano a vivacizzare il look, abbandonando le combinazioni monocromatiche in favore di tonalità briose e piene di energia. Tutte le idee più cool da replicare

Monica Cresci
Vestirsi con i colori dell'autunno: le combinazioni più glamour
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