dieta mediterranea

I latticini sono degli alimenti basilari nella dieta mediterranea perché fonte di preziose vitamine e calcio. Scopriamo insieme quali sono quelli più salutari e a basso contenuto calorico

Scordamaglia ha fortemente criticato gli approcci semplicistici e coercitivi, come le tassazioni su singoli nutrienti o sistemi di etichettatura allarmistici quali il Nutri-Score

La psoriasi può non aggravarsi se si segue un determinato tipo di alimentazione: lo studio britannico che cambia tutto

Si tratta di una delle tematiche più discusse e controverse tra gli studiosi, eppure i risultati della ricerca condotta dall'Università di Barcellona parlano chiaro

Per l'ottavo anno consecutivo è la dieta mediterranea la regina mondiale dei regimi alimentari: quali sono i suoi molteplici benefici e perché va salvaguardato questo patrimonio del "Made in Italy"

Importanti cambiamenti sul regime alimentare entro i prossimi 25 anni secondo gli esperti di Cirfood: dai legumi al novel food, ecco cosa potrà cambiare e quali sono i cibi che mangeremo sempre di meno

All'Eurocamera un cartello classifica i cibi in base alle emissioni di CO2. Tovaglieri (Lega): "Ennesima follia green in barba alla dieta mediterranea"

La spermidina è una molecola prodotta dal nostro organismo che stimola il rinnovamento cellulare aiutandoci a mantenerci giovani, più a lungo. Si può trovare nell'alimentazione o assumerla attraverso integratori.

In occasione della Giornata Mondiale della Pasta che si celebra ogni 25 Ottobre scopriamo tutti i benefici e i falsi miti su questo alimento sano ed equilibrato

Meno frutta e verdura, più cibo omologato nella patria della dieta mediterranea