sana alimentazione

Sabato 10 e domenica 11 maggio appuntamento aperto al pubblico a Palazzo Castiglioni organizzato da Confcommercio Milano: sessioni di yoga, walking, showcooking e approfondimenti con chef, esperti di alimentazione e atleti. Le iniziative di Fondazione Milano Cortina 2026. Sondaggio sui Giochi fra imprese e cittadini di Lombardia, Trentino e Veneto

Alberto Taliani
"Sport Per Ben Essere", weekend di eventi nel segno delle Olimpiadi invernali

Dopo l'abbuffata di Natale, per il pranzo di Santo Stefano è utile scegliere cibi e rimedi naturali che possano limitare il fastidioso problema del gonfiore addominale: ecco quali scegliere

Monica Cresci
Pranzo di Santo Stefano: i rimedi e gli alimenti contro il gonfiore addominale

Numerosi sono gli errori in materia di educazione alimentare che vengono commessi dai genitori. Per sopperire a queste mancanze nasce il progetto Cuore di Zuppa coordinato dal Comune di Milano che ha delineato delle linee guida utili per le famiglie

Mariangela Cutrone
Bambini e alimentazione, le linee guida per le famiglie

La frutta secca è una fonte preziosa di vitamine e sali minerali. Consigliata dai nutrizionisti come valido “spezzafame”. È considerata un elisir di lunga vita e giovinezza perché contrasta le malattie cardiovascolari e il rischio di ammalarsi di cancro

Mariangela Cutrone
La frutta secca come elisir di lunga vita

Il carciofo è un ortaggio che consente di depurare efficacemente l’organismo reduce dalle abbuffate natalizie. Contiene ferro, sali minerali e tante fibre. Ecco i nostri suggerimenti a base di carciofo per favorire la diuresi e la secrezione biliare

Mariangela Cutrone
Come depurarsi con i carciofi

La pancetta è una delle preoccupazioni di chi vuole dimagrire. Ridurre il girovita sembra una “missione impossibile”. Una sessione di addominali si dimostra un fallimento. Ecco i consigli validi per eliminare efficacemente la pancetta

Mariangela Cutrone
Consigli efficaci per eliminare la pancetta

Secondo una recente ricerca Doxa, il 93% dei nostri connazionali non rinuncerebbe mai a dedicare dieci minuti della propria mattinata alla colazione

Mariangela Cutrone
Ecco perché è importante mangiare a colazione

TuttoFood, in corso fino all'11 maggio in Fiera Milano è un grande hub di tendenze e novità. Fruit&Veg Innovation mette al centro l'ortofrutta. Coldiretti: consumi in aumento con l'oscar che va ai radicchi. Wine Discovery by Vinitaly presenta le eccellenze italiane, export in crescita: Usa, Germania e Regno Inito primi mercati

Alberto Taliani
La buona tavola? Cibo fresco verdura e frutta. E cresce anche il business del vino
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