La creatina è un aminoacido naturalmente presente nel nostro corpo, alleato soprattutto degli sportivi.

La pressione sociale sul "mangiare sano", la promozione di diete "perfette", l'influenza dei social network hanno causato un nuovo disturbo alimentare basato sull'ossessione per il cibo sano e i prodotti di qualità. Questo fenomeno si chiama ortoressia, ovvero l'ossessione per un'alimentazione sana.

La depressione è una malattia psichiatrica caratterizzata dalla presenza costante di umore tetro e vuoto.

Il latte d'avena è una bevanda vegetale che permette di fare il pieno di calcio e vitamine preziose per il sostentamento quotidiano dell'organismo

L'importanza del sonno nella longevità, con lo studio sulle traiettorie un gruppo di scienziati ha scoperto in che modo dormire allunga la vita

Errori da evitare quando facciamo la doccia, così si evitano disturbi e fastidi: dal non esagerare con sapone e shampoo, alla crema idratante

Benefici e qualche rischio di una dieta, a tempo limitato, che sia priva o riduca moltissimo zuccheri e carboidrati dalla propria alimentazione.

I papillomavirus umani sono virus molto comuni e spesso benigni. Alcuni tipi di HPV sono coinvolti nello sviluppo di tumori (tumore della cervice, tumore anale, tumore otorinolaringoiatrico, ecc.) ed è possibile essere portatori senza sviluppare lesioni.

Una ricerca italiana fa luce sui meccanismi che rendono così aggressivo il tumore al pancreas: quali sono i risultati e le mutazioni in esso presenti

Galleggiare isolati dal mondo è un nuovo metodo per dare sollievo a molte patologie e curare lo stress. Si tratta della Floathing Therapy che permette un benessere totale per mente e corpo

Sul momento ideale per mangiare frutta vi sono due correnti di pensiero ossia c'è chi sostiene chi è preferibile mangiarla subito dopo i pasti e chi no

Papa Francesco sottoposto a ossigeno ad alti flussi dopo le crisi respiratorie, ecco in cosa consiste la terapia e in che circostanze si utilizza

Il magnesio è un minerale essenziale e ha un funzione antistress e antifatica per eccellenza. E' fondamentale per oltre 300 reazioni chimiche nel corpo, contribuendo a ridurre lo stress, la stanchezza e i crampi muscolari

Spezie, un aiuto per la memoria e per la linea. Ecco quelle che non possono mancare in casa.

Zenzero, tutte le proprietà e i benefici di questa spezia dal sapore pungente e dal gusto rinfrescante.