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La Blue Mind Theory spiega il profondo legame tra acqua e benessere mentale, un principio che da secoli prende forma nelle esperienze di Terme di Saturnia Natural Destination e Terme di Chianciano, e in epoca contemporanea a Terme De Montel Milano e Monticello The Entertainment SPA

Luca Romano
L'acqua che calma la mente

È una grande riserva di antiossidanti e vitamina C che aiutano a contrastare i sintomi dei primi malanni stagionali come raffreddore, mal di gola e tosse

Mariangela Cutrone
Sambuco nero, quali sono i benefici e come utilizzarlo contro il raffreddore

Con l'avvicinarsi del ciclo mestruale, è normale avvertire alcuni dei sintomi della sindrome premestruale (PMS): gonfiore, crampi mestruali, tensione mammaria, stress, irritabilità e ansia.Sempre più donne ricorrono a soluzioni naturali per alleviare questo disagio legato ai cambiamenti ormonali. Esistono rimedi naturali efficaci per la salute della donna.

Francesca Bocchi
Sindrome premestruale, come trattarla in modo naturale

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