caldo

Chiusa la parentesi fresca e instabile, il caldo africano è pronto a tornare sull'Italia con valori via via più elevati: ecco quale sarà la durata dell'anticiclone e dove si registreranno le temperature più alte

Alessandro Ferro
Non abituatevi al fresco: i picchi e dove farà più caldo

Uno studio del 2022 ha sfatato la regola universale dei “2 litri d’acqua al giorno”, dimostrando che il fabbisogno idrico varia in base a età, stile di vita e clima. Con l’estate 2025 segnata da un caldo record, gli esperti raccomandano di adattare l’idratazione alle esigenze personali, offrendo consigli su quanta e quale acqua bere per prevenire la disidratazione

Roberta Damiata
Vi hanno sempre detto di bere 2 litri d'acqua al giorno? Non è così: la verità degli esperti
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