Inizia la giornata con una ricarica di energia fisica e mentale grazie al metodo 3-2-1, con un focus particolare sulle combinazione tra nutrienti e colori presenti nel piatto

Inizia la giornata con una ricarica di energia fisica e mentale grazie al metodo 3-2-1, con un focus particolare sulle combinazione tra nutrienti e colori presenti nel piatto
Abbinamenti alimentari da evitare, tutte le combinazioni che è meglio non presentare nello stesso piatto. Una necessità per preservare la digestione e la salute
La crescente attenzione verso la salute personale e dell'ambiente porta a scegliere regimi alimentari più sostenibili e salutari ma richiedono una maggiore attenzione alle combinazioni e una valida preparazione
Il fenomeno degli alimenti con proteine aggiunte è dilagante: ma sono proprio necessarie? Le altre sostanze immesse nell’organismo con questi cibi
Scopriamo insieme perché è meglio preferire una colazione proteica salutare e nutriente
Importanti cambiamenti sul regime alimentare entro i prossimi 25 anni secondo gli esperti di Cirfood: dai legumi al novel food, ecco cosa potrà cambiare e quali sono i cibi che mangeremo sempre di meno
Spesso si fa un abuso di integratori a base di proteine nella convizione che la massa muscolare aumenti maggiormente: ecco perché non è così e quali sono le dosi corrette da assumere con l'alimentazione
Un team di ricercatori della Stanford Medicine (Usa) ha compiuto la scoperta. Ecco quali sono i risultati
I nuovi Nobel della chimica hanno a che fare con le proteine. Che si possono progettare ex novo con una forma utile per combattere le malattie