San Valentino celebra gli innamorati di tutte le età, anche le coppie senior: bisogna però prestare attenzione all'alimentazione, magari provando alcuni cibi afrodisiaci.
Golden milk, quali sono i benefici e le proprietà della gustosa bevanda alla curcuma tanto famosa e apprezzata.
Quello della pressione alta è un problema molto diffuso fra gli over 60, spesso causato da una dieta poco equilibrata: ma quali sono i cibi da evitare assolutamente?
Detox da alcolici: cosa accade al corpo quando si dice basta all'alcol e quali sono i benefici dopo un periodo di depurazione totale.
Alla scoperta di Saronno, città riconosciuta in tutto il mondo per i suoi irresistibili amaretti ma anche per l'eleganza delle sue costruzioni storiche e per i suoi monumenti.
La storia delle vedovelle, le storiche fontanelle di Milano che da decenni forniscono acqua fresca agli abitanti della metropoli lombarda.
Tornare in forma, dopo le feste, è importante per ritrovare il benessere ottimale per affrontare in salute tutto l'anno.
Il tarassaco, noto anche come dente di leone, è una pianta dalle proprietà benefiche per gli over 60: ecco quali sono.
Abbuffate e stravizi: come incidono sulla salute e cosa fare per recuperare la forma perfetta.
Perdere peso dopo le feste è importante per i senior, per ritrovare benessere e salute: ecco quali esercizi fare.
