Letteratura
"Mindfulness", il vero significato della via per raggiungere la consapevolezza
In un mondo dove il vero significato di "mindfulness" viene spesso mistificato, riscoprirlo significa perseguire la via della consapevolezza, in maniera concreta e personale. Una via raccontata nel libro "I sentieri della Meditazione" (Piemme) di Dejanira
Cultura e società
Giornata mondiale dell'hamburger, i consigli per mangiarlo senza sensi di colpa
Amato da tutti ma spesso messo alla berlina dai nutrizionisti, si festeggia oggi la giornata mondiale dell'hamburger. La storia del panino più famoso al mondo e i consigli della nutrista per trasformarlo in un piatto salutare










