
Benessere
Andare a correre: meglio la sera o la mattina? Quando si perdono più calorie e gli altri benefici
La mattina appena svegli, per iniziare bene la giornata, oppure la sera, per sfogarsi dopo una giornata intensa? Analizziamo il timing ideale per ottimizzare gli effetti della propria sessione sportiva quotidiana.
Dieta e alimentazione
La liposcultura alimentare: non una dieta, ma un vero e proprio trattamento di medicina estetica
Ciò che colpisce di questo approccio al dimagrimento è l'armonia dei risultati, perché la liposcultura alimentare non è un intervento, ma riesce ad eliminare le masse grasse localizzate come un bisturi

























