L'osteoporosi è una malattia dello scheletro caratterizzata da ossa fragili e soggette a fratture molto dolorose.
l'aquagym è uno sport estivo completo consigliato sia ai bambini che agli anziani perchè apporta innumerevoli beenfici al copro e anche alla mente
Per l'osteoporosi è ora entrata nelle linee guida l'attività fisica
Braccia flaccide e cadenti sono il risultato dell’età che avanza, della scarsa attività fisica e della carenza di nutrienti: esercizi e dieta utili.
L'ipertensione è una condizione patologica che colpisce 1,13 miliardi di persone nel mondo.
Gli effetti positivi dell'attività fisica sulla depressione sono stati confermati da una nuova ricerca scientifica: come funziona e come agisce.
Una nuova circolare del Viminale per spiegare come comportarsi fuori casa per fronteggiare il coronavirus. Distanza di un metro anche all'aperto.
uno studio effettuato dal'Università di Hong Kong dimostra quanto l'atività fisica regolare sia necessaria e importante per prevenire le malattie croniche ai reni
Un corretto esercizio fisico riduce la possibilità di ammalarsi di 7 tipi di tumori. Bastano tra le 2,5 e le 5 ore di movimento moderato a settimana.
L'attività fisica ridurrebbe del 50% il rischio di Alzheimer. Giardinaggio o nuoto poco importa, l'importante è muoversi.
