L'università dell'Illinois ha dimostrato che avere lo stomaco pieno d'acqua riduce la fame e quindi fa dimagrire. Lo studio è stato condotto su circa 18 mila persone
I ginecologi avvertono: "Un nuovo disturbo in crescita tra le giovani nella fase post-adolescenziale, ovvero nell'arco di età tra i 16 ed i 25 anni"
Forma fisica prima di tutto, le diete più cercate sono Dukan, mediterranea, a zona, vegana, Plank, Scarsdale, vegetariana, del limone, metabolica e chetogenica
Il business dell' "healty food" è sempre più di moda. Ma i cibi senza grassi non esistono.
