C’ è un legame tra apnee notturne e capacità di memoria. Coloro che sono colpiti da apnee nel sonno hanno difficoltà a riorganizzare i propri ricordi e possono correre il rischio di depressione. Lo conferma una recente ricerca dell’Università di Melbourne
Essere cullati nel sonno consente di dormire profondamente e potenzia la nostra memoria. Lo confermano due studi svizzeri pubblicati sulla rivista Current Biology
La tendenza a rimandare a domani ciò che potremmo fare oggi è insita nel nostro cervello. Dipende dalle dimensioni dell’amigdala, l’area in cui risiedono le nostre emozioni. Lo dimostra un interessante studio tedesco di neuroscienze
Se sei felice è più facile apprendere nuove nozioni, informazioni, abitudini. A dimostrarlo è una ricerca britannica che dimostra il sorprendente legame tra serotonina e processo di apprendimento
La capacità di riconoscere un volto familiare si sviluppa sin dall’infanzia. È una capacità più difficile rispetto a quella di ricordare il nome di una persona. I fisionomisti sono persone istintive, empatiche, inclini ai rapporti interpersonali
Una recente ricerca californiana dimostra che il nostro cervello è poco produttivo ed efficace di fronte a troppe opzioni da analizzare e scegliere. Il fenomeno è chiamato dai psicologi “choice overload”
Le novità mantengono vitale, elastico e giovane il nostro cervello. Ogni volta che facciamo un’esperienza nuova contribuiamo a mantenere attivi i nostri neuroni e ad allenare la plasticità del nostro cervello
Il riposo pomeridiano è stato rivalutato dai neuroscienziati che ci dimostrano come esso potenzi la produttività e le abilità psico- fisiche
