Il momento giusto in cui si assumono le vitamine è fondamentale per garantire l'efficacia e per minimizzare la possibilità di incorrere in effetti collaterali

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Ci sono alcuni alimenti che, dopo una certa età, favoriscono l'aumento di peso. Limitarne il consumo è la scelta più giusta
Il sole è alleato del nostro benessere, ma solo se si prende con le giuste precauzioni
Gonfia la pancia? Rovina lo smalto dentale o fa venire i calcoli? Questi e altri falsi miti sull'acqua con le bollicine
Le temperature elevate non sono amiche della salute dell'intestino. Ma la corretta alimentazione può essere di grande aiuto
Le caviglie gonfie sono un disturbo molto comune e fastidioso. Alle volte, infatti, provocano anche una sensazione di dolore più o meno intensa
Le temperature elevate, lo stress e gli sbalzi termici possono mettere a dura prova il benessere dell'intestino
La prevenzione è fondamentale per contrastare questo fastidioso problema che colpisce chiunque, non solo le persone in sovrappeso
La sonnolenza al risveglio, se protratta nel tempo, può mettere a dura prova l'umore, l'energia e la produttività
La beauty routine nata in oriente ora fa impazzire tutte le donne del mondo. Ed è ideale anche per chi ha una pelle più matura