Benessere

Pelle, circolazione e idratazione: tutti i segreti per mantenersi in salute in estate

Oggi è l'"International self-care day", la giornata per prendersi cura della propria salute. E un'indagine fotografa il rapporto degli italiani con gli strumenti che permettono di coccolarsi

Con i nutricosmetici un approccio innovativo

Avena, scopri tutti gli impieghi e le controindicazioni di questo cereale super benefico.

Scopriamo insieme quali sono le malattie più comuni e più frequenti a cui si è particolarmente esposti al raggiungimento dei sessant'anni

In Italia una persona su tre soffre di ipercolesterolemia. Il colesterolo in eccesso può portare senza preavviso ad un infarto o ictus, ma ci sono strategie e consigli che funzionano davvero per ridurlo senza farmaci, grazie ad una dieta adeguata e all'attività sportiva.

Scopriamo insieme quali sono gli effetti dell'assumere troppa acqua nell'organismo a cui prestare attenzione soprattutto se si pratica sport

La soluzione salina è una composizione che imita le lacrime. È perfettamente tollerato dalle mucose se applicato localmente. Tuttavia, questo liquido salato può seccare e irritare la pelle, quindi non sempre è adatto per lavare le orecchie.

Attualmente molto di tendenza, il consumo di collagene aiuta a ridurre i segni dell'invecchiamento, migliora l'elasticità della pelle e allevia le articolazioni. Cos'è veramente questa proteina?

Weekend fra sport, benessere, gusto e Olimpiadi invernali 2026