esercizi di kegel

Pavimento pelvico tonico grazie agli esercizi di Kegel, una serie di contrazioni e rilassamenti muscolari perfetti per mantenere in forma tutta la zona

Per prevenire l’indebolimento del pavimento pelvico, occorre eseguire con una certa costanza gli esercizi di Kegel che oltre a migliorare l’attività sessuale prevengono molti problemi a genitali e vescica