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Scopriamo insieme quali sono gli alimenti ricchi di proteine, sali minerali e vitamine che aiutano a rafforzare le unghie

Mariangela Cutrone
Unghie che si spezzano: come rinforzarle? 12 cibi che ti aiutano

Le unghie sono costituite da una proteina chiamata cheratina , che viene prodotta continuamente. Contengono anche sali minerali come calcio, sodio , magnesio e ferro. Ma le unghie non sono così forti come si pensa: se vengono maltrattate, mal tenute, le unghie diventano fragili.

Francesca Bocchi
Unghie deboli e fragili: principali cause e 7 rimedi per curarle e rinforzarle

La preside ha spuntato gli artigli a tutte. Quantomeno quelli lunghi, vistosi e colorati ricostruiti in gel. Le unghie finte che di solito ci si fa applicare nei vari "nails center"

Valeria Braghieri
Attaccate alla libertà. Con le unghie (finte)

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