Francesco Tempesta

Le creme solari andrebbero acquistate nuove ogni estate perché, se non conservate bene, tendono a perdere la loro efficacia dopo circa 7-9 mesi dalla loro apertura, mettendo seriamente a rischio la pelle

Francesco Tempesta
Creme solari, perché è meglio evitare quelle vecchie

La borsa da spiaggia è un accessorio irrinunciabile in estate. Dalla crema agli occhiali da sole, dal pareo alla custodia waterproof per smartphone: ecco gli oggetti must to have da portare al mare

Francesco Tempesta
Borsa da spiaggia: ecco cosa non deve mancare

Da Belen Rodriguez a Michelle Hunziker, da Federica Panicucci a Elisabetta Gregoracci, ecco le vip italiane più sexy e hot dell'estate 2016

Francesco Tempesta
Le vip italiane più sexy in spiaggia: foto

Ogni giorno il corpo umano espelle fino a 2,5 litri di liquidi, quantità che aumenta in estate a causa delle alte temperature che ci fanno sudare di più: ecco i trucchi per bere più acqua e reintegrare i liquidi persi con la sudorazione

Francesco Tempesta
Idratazione: quanta acqua bere e come reintegrare i liquidi

Dalla Cina arriva la Vacuum Therapy, l’innovativa terapia che sfrutta la pressione di piccole sfere o coppette lungo tutto il corpo per contrastare lo stress, la ritenzione idrica e anche la cellulite

Francesco Tempesta
Vacuum Therapy: il massaggio con le coppette per il corpo

Caldo e umidità mettono a rischio la tenuta del trucco. Scegliendo prodotti waterproof resistenti all'acqua, è però possibile avere un make up sempre perfetto anche in vacanza al mare

Francesco Tempesta
Make up estivo a prova di sudore anche in estate

Alimentazione sana a base di frutti rossi, attività fisica all’aria aperta: ecco alcune delle buone abitudini da seguire in vacanza per sfruttare appieno l’estate, dicendo addio a stress e malattie

Francesco Tempesta
Salute in estate: ecco cosa fare per viverla al meglio

Il goji è un frutto di origini asiatiche che negli ultimi anni ha conosciuto un vero e proprio boom. Sono però ancora molti gli scettici che non credono nelle proprietà delle bacche e il dibattito rimane aperto

Francesco Tempesta
Bacche di goji: fanno davvero bene alla salute?

Scegliere l’abbigliamento più appropriato per l’ufficio non è sempre facile in estate, quando fuori fa caldo e si è portati a prediligere uno stile informale già proiettato verso le vacanze: ecco qualche idea da copiare

Francesco Tempesta
Look da ufficio per l’estate: comode ma con stile

Non tutti i grassi sono uguali: olio extravergine d’oliva, frutta secca, semi di lino e di girasole e salmone, ecco la dieta della longevità che sfrutta il potere dei grassi vegetali insaturi

Francesco Tempesta
Grassi vegetali, così si vive a lungo e in salute
Accedi
ilGiornale.it Logo Ricarica