Mariangela Cutrone

L’acido folico non fa bene solo in gravidanza ma è un grande alleato per la salute dei capelli perché stimola la loro crescita rendendoli più folti e lucenti

Scopriamo insieme in cosa consiste la dieta paleolitica che si ispira all’alimentazione degli uomini delle caverne che si cibavano di alimenti naturali, non lavorati o processati.

Le temperature alte dell’estate fanno perdere all’organismo tanti sali minerali in primis il prezioso potassio. Scopriamo quali sono gli alimenti che consentono di farne il pieno

Scopriamo insieme quali sono le fonti proteiche alternative alla carne che permettono di variare in modo sano il proprio regime alimentare

I fichi sono uno dei frutti estivi per eccellenza che donano energia nelle giornate più calde e afose e sono fonte di sali minerali, antiossidanti e vitamine preziose

Scopriamo insieme quali sono i rimedi della nonna più comuni per alleviare il dolore e il bruciore tipico delle scottature solari

Scopriamo insieme quali sono i cibi alleati per contrastare la tanto temuta ritenzione idrica e quali sono quelli da evitare

Scopriamo insieme perché e come i portatori di lenti a contatto rischiano maggiormente le infezioni da funghi e Acanthamoeba

Scopriamo insieme un metodo di medicina orientale che consente di bere l’acqua nel modo giusto per contrastare la ritenzione idrica e perdere peso

Col raggiungimento dei sessant’anni l’organismo si espone maggiormente a determinate patologie. Scopriamo quali sono quelle più comuni