Mariangela Cutrone

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Sono nata e ho studiato in Puglia della quale custodisco un grande ricordo. Ho conseguito una laurea in Scienze dell’Educazione e Formazione sull’Empatia nell’ insegnamento scolastico con il massimo dei voti. La scrittura è la mia più grande passione. Scrivo poesie, racconti e storie ispirate alla pura vita. Collaboro come giornalista free lance con diverse testate giornalistiche curando diverse tematiche come Salute, Benessere, Lifesyle, Cultura, Libri. Scrivo per IlGiornale.it dal 2018

Per combattere gli sprechi alimentari e contrastare la crisi economica è nato il food sharing. È un sistema di condivisione del cibo basato sulla donazione o il baratto. Nato e affermato in Germania, nella nostra nazione stenta a decollare

Mariangela Cutrone
Food sharing: come contrastare gli sprechi alimentari

Il Ministero della Salute ha elaborato una serie di norme di sicurezza per un Carnevale sicuro per bambini e adulti. L’obiettivo è quello di tutelare la salute da spray, costumi e maschere contenenti sostanze tossiche

Mariangela Cutrone
Le norme per un Carnevale sicuro

La frutta secca è una fonte preziosa di vitamine e sali minerali. Consigliata dai nutrizionisti come valido “spezzafame”. È considerata un elisir di lunga vita e giovinezza perché contrasta le malattie cardiovascolari e il rischio di ammalarsi di cancro

Mariangela Cutrone
La frutta secca come elisir di lunga vita

Le creme solari sono considerate negli Stati Uniti dei farmaci da banco. Su di esse sono vigenti delle norme rigide. La Fda (Food and Drug Administration) ha fissato una lista di nuove indicazioni da seguire riguardanti ingredienti ritenuti pericolosi e fattore di protezione. Ecco nel dettaglio le principali novità

Mariangela Cutrone
Nuove norme sulle creme solari: ecco cosa cambia

Le tisane drenanti sono delle bevande naturali che consentono all’organismo di purificarsi. Alleate della dieta dimagrante combattono il senso del gonfiore e accelerano il metabolismo

Mariangela Cutrone
Le tisane drenanti: tutti gli usi e benefici

La smiling depression è una forma di “depressione atipica” molto diffusa. Ne sono affette persone che all’apparenza sembrano condurre esistenze normali e felici. Dentro di loro invece celano un’angoscia indefinita che viene mascherata con un sorriso

Mariangela Cutrone
Smiling depression: come smascherare il male oscuro del sorriso

La pelle è costituita da un ecosistema di batteri buoni che la preservano dalle aggressioni esterne e dallo stress. Il nuovo trend cosmetico sono le creme a base di probiotici. Ecco i nostri consigli per una pelle meno stressata

Mariangela Cutrone
Pelle stressata? Ecco le regole per contrastarla

Uno studio dell’Università del Texas dimostra quanto siano importanti le relazioni sociali nel corso dell’esistenza di un individuo. Esse migliorano lo stato dell’umore, la qualità della vita e fanno sentire attivi e più giovani.

Mariangela Cutrone
Le relazioni sociali fanno vivere meglio e più a lungo

Il nostro cervello ha bisogno di ricaricarsi a tavola con un’alimentazione ricca di alimenti in grado di stimolare la concentrazione e potenziare la memoria. Scopriamo i principali cibi alleati dei neuroni

Mariangela Cutrone
L’alimentazione alleata del nostro cervello

L’utilizzo delle alghe marine nella condizione di pre- diabete consente di abbassare efficacemente i livelli di glucosio nel sangue. E’ una scoperta italiana operata dall’Università di Pavia

Mariangela Cutrone
Alghe marine, rimedio efficace per prevenire il diabete
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