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colesterolo

Dallo studio è emerso che i benefici derivanti dal consumo delle fibre sono soggettivi e dipendono dalle dosi e dalle tipologie delle stesse

Maria Girardi
Le fibre alimentari non sono tutte uguali

Richissime di proteine e nutrienti per la salute dei senior. Se consumate con moderazione favoriscono la rimineralizzazione delle ossa e contribuiscono a mantenere l'elasticità delle arterie

Rosa Scognamiglio
Uova: proprietà e benefici per i senior

La presenza di alti livelli di colesterolo è fortemente legata alla dieta. Tra i colpevoli, però, non vi sarebbe il latte: a smentire la connessione, una ricerca condotta dagli scienziati dell'Università di Reading

Maria Girardi
Colesterolo, l'importanza della dieta e un mito da sfatare

Le innumerevoli virtù di questa pianta erano già note agli antichi egizi, greci e romani. Ecco quali sono le proprietà della moringa e come è possibile sfruttarle tutte

Maria Girardi
Moringa, tutti i benefici dell'albero dei miracoli
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