fitoterapia

L'arnica è utilizzata sottoforma di lozioni, pomate e gel per curare la pelle secca e la psoriasi e rendere i capelli più forti e nutriti. Svolge anche un'azione antidolorifica e antinfiammatoria

Mariangela Cutrone
Arnica, alleata per la bellezza di pelle e capelli

Il termine di questa pratica nota sin dall'antichità comparve per la prima volta nel trattato di "Lineamenti di fitoterapia" del medico francese Henri Leclerc

Maria Girardi
Ansia, i rimedi fitoterapici per combatterla

La lavanda è una pianta degli innumerevoli effetti benefici. Molto utilizzata nella medicina naturale sotto forma di olio essenziale per calmare ansia e nervosismo

Mariangela Cutrone
Così la lavanda toglie l'ansia

La rodiola è una pianta medicinale dai potenti scopi terapeutici. Utilizzata sottoforma di integratori. Contrasta la stanchezza psicofisica e allevia gli stati di ansia e depressione

Mariangela Cutrone
Rodiola, potente antistress e ansiolitico naturale

Un alleato per contrastare i dolori legati al ciclo mestruale è il luppolo, una pianta che sotto forma di tisana e tintura madre consente di rilassarsi e alleviare gli spasmi addominali. Utile anche per combattere insonnia, problemi digestivi e calmare la tosse

Mariangela Cutrone
Dolori mestruali? Ti aiuta il luppolo

Due italiani su cinque soffrono di dolore conico dipeso da mal di schiena, cervicale, artrite e nevralgia. Per combatterlo spesso si fa un uso smoderato di medicinali antinfiammatori. La fitoterapia mette invece a disposizione analgesici naturali privi di controindicazioni

Mariangela Cutrone
Gli analgesici naturali: cosa sono e come agiscono

L’utilizzo delle alghe marine nella condizione di pre- diabete consente di abbassare efficacemente i livelli di glucosio nel sangue. E’ una scoperta italiana operata dall’Università di Pavia

Mariangela Cutrone
Alghe marine, rimedio efficace per prevenire il diabete
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