fitoterapia

La calendula è una nota pianta officinale che serve per curare irritazioni, ferite ed escoriazioni della pelle. Molto utilizzata in estate per alleviare gli effetti di scottature ed eritemi solari

Mariangela Cutrone
Calendula, alleata di bellezza della pelle in estate e non solo

L'arnica è utilizzata sottoforma di lozioni, pomate e gel per curare la pelle secca e la psoriasi e rendere i capelli più forti e nutriti. Svolge anche un'azione antidolorifica e antinfiammatoria

Mariangela Cutrone
Arnica, alleata per la bellezza di pelle e capelli

Il ginkgo biloba è una pianta antichissima, utilizzata per il benessere di corpo e mente. È in grado di stimolare la memoria e la concentrazione, contribuendo alla prevenzione di malattie come il glaucoma e il Morbo di Alzheimer

Mariangela Cutrone
Ginkgo biloba, tutti gli effetti della pianta dell'eterna giovinezza

Il termine di questa pratica nota sin dall'antichità comparve per la prima volta nel trattato di "Lineamenti di fitoterapia" del medico francese Henri Leclerc

Maria Girardi
Ansia, i rimedi fitoterapici per combatterla

La lavanda è una pianta degli innumerevoli effetti benefici. Molto utilizzata nella medicina naturale sotto forma di olio essenziale per calmare ansia e nervosismo

Mariangela Cutrone
Così la lavanda toglie l'ansia

La rodiola è una pianta medicinale dai potenti scopi terapeutici. Utilizzata sottoforma di integratori. Contrasta la stanchezza psicofisica e allevia gli stati di ansia e depressione

Mariangela Cutrone
Rodiola, potente antistress e ansiolitico naturale

Un alleato per contrastare i dolori legati al ciclo mestruale è il luppolo, una pianta che sotto forma di tisana e tintura madre consente di rilassarsi e alleviare gli spasmi addominali. Utile anche per combattere insonnia, problemi digestivi e calmare la tosse

Mariangela Cutrone
Dolori mestruali? Ti aiuta il luppolo

Due italiani su cinque soffrono di dolore conico dipeso da mal di schiena, cervicale, artrite e nevralgia. Per combatterlo spesso si fa un uso smoderato di medicinali antinfiammatori. La fitoterapia mette invece a disposizione analgesici naturali privi di controindicazioni

Mariangela Cutrone
Gli analgesici naturali: cosa sono e come agiscono

L’utilizzo delle alghe marine nella condizione di pre- diabete consente di abbassare efficacemente i livelli di glucosio nel sangue. E’ una scoperta italiana operata dall’Università di Pavia

Mariangela Cutrone
Alghe marine, rimedio efficace per prevenire il diabete
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