insonnia

I risvegli notturni compromettono la qualità del sonno e hanno alla base diverse cause. Scopriamo insieme cosa celano e come prevenirli efficacemente

Mariangela Cutrone
Risvegli notturni, quali cause celano e come contrastarli

La qualità del nostro sonno potrebbe dipendere anche dalla disposizione dei mobili presenti nella camera da letto. Dall’arte del Feng shui qualche regola per creare un ambiente zen dove ristabilire l’equilibrio energetico e migliorare la nostra vita

Cristiana Franzoni
Feng shui, sonno e felicità: le regole per la camera da letto ideale
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