Mangiarsi le unghie è un’abitudine molto diffusa chiamata onicofagia. E’ un vero e proprio disturbo che ha a che fare con la personalità. Ad essere inclini a questa abitudine insana sono le persone perfezioniste e con mancanza di autocontrollo
La colazione è ritenuta da tempo un’abitudine fondamentale per cominciare la giornata. I nutrizionisti però hanno dimostrato che non determina i risultati di una dieta dimagrante
Una recente ricerca australiana conferma che le gli uomini single hanno un odore marcato e deciso rispetto a quello degli uomini sposati o fidanzati. Questa differenza è legata alla maggiore produzione di testosterone che rende l’uomo maggiormente virile quando non è accoppiato
La sinusite può essere provocata da un’infezione ai denti spesso risulta asintomatica. In questo caso si parla di sinusite odontogena o secondaria che non può essere curata con gli antibiotici. È necessario l’intervento dell’odontoiatra
In inverno non si hanno chiare le esigenze della nostra pelle che ne risente maggiormente delle aggressioni del freddo e del vento. Ecco gli errori più comuni e come evitarli
La colite psicosomatica è un’infiammazione dell’intestino che provoca fastidiosi crampi addominali, anomali della defecazione. Essa cela motivazioni di natura emotiva e psicologica. Ecco come intervenire per curare questa patologia
Il consumo costante e giornaliero di frutta e verdura dona uno stato di benessere e serenità mentale. Lo dimostrano alcune recenti ricerche scientifiche che confermano quanto faccia bene un’alimentazione sana
L’ipertensione è una problematica molto diffusa nei paesi avanzati odierni. È determinata da un’alimentazione scorretta e uno stile di vita sedentario. Può causare infarti e ictus. Ecco i rimedi naturali per combatterla
Gli attacchi di fame improvvisa mettono a repentaglio i propositi di seguire una dieta sana ed equilibrata. Spesso sono scaturiti dall’ansia e dallo stress. Ecco i nostri suggerimenti per gestirli efficacemente e senza problemi
C’ è un legame tra apnee notturne e capacità di memoria. Coloro che sono colpiti da apnee nel sonno hanno difficoltà a riorganizzare i propri ricordi e possono correre il rischio di depressione. Lo conferma una recente ricerca dell’Università di Melbourne
