Gli smoothies sono le bevande nutrienti più gettonate in estate perché consentono di fare il pieno di vitamine, utili per affrontare al meglio questa stagione calda. Noti anche per il loro effetto detox, scopriamo insieme i loro benefici salutari
L'estate è la stagione in cui aumentano le separazioni e i conglitti di coppia. Scopriamo il motivo e come comportarsi per separarsi pacificamente
Il rischio di melanoma cutaneo aumenta con l’estate a causa della prolungata e scorretta esposizione al sole. È un tumore della pelle molto aggressivo che si presenta già in giovane età e colpisce sia uomini che donne
Nonostante le ferie siano un diritto dopo un anno di lavoro il 95% degli italiani si sente in colpa nel lasciare l’ufficio per qualche settimana. Ecco i consigli dei psicologi per liberarsi dai sensi di colpa e godersi il meritato riposo
Lo smartphone è il fedele compagno dei millennials anche in vacanza. Per godersi però in pieno relax l’estate e rispettare chi viaggia con noi ecco le regole del galateo digitale
In estate il nostro fabbisogno di frutta e verdura aumenta. I nutrizionisti forniscono suggerimenti per incrementarne il consumo utile per reintegrare sali minerali e vitamine che si disperdono
Secondo l’ultimo rapporto del Global Wellness Summit svolto a Cesena è aumentato il numero dei tecnofobici. Quest’anno andrà di moda disconnettersi da internet e scegliere club, hotel e villaggi in cui è severamente vietato l’uso dello smartphone
Nota con il nome di cocomero, l’anguria è il frutto estivo per eccellenza. Fonte di sali minerali e vitamine è un’alleata della dieta dimagrante
Per molto tempo si è creduto che la stagione estiva grazie al relax e alla possibilità di andare in ferie sia quella più indicata per il concepimento
L’estate è la stagione in cui si fa maggior ricorso alla chirurgia estetica per migliorare il proprio aspetto. Il 20% delle persone che fanno ricorso a ad essa col tempo se ne pentono a causa dell’utilizzo di sostanze infiammatorie come il silicone liquido, vietato per legge
