Mariangela Cutrone

La pancetta è una delle preoccupazioni di chi vuole dimagrire. Ridurre il girovita sembra una “missione impossibile”. Una sessione di addominali si dimostra un fallimento. Ecco i consigli validi per eliminare efficacemente la pancetta

Le persone che non riescono a resistere alle tentazioni legate al cibo sono quelle che presentano una quantità maggiore di grelina nel loro stomaco. La grelina è l’ormone responsabile della maggiore reattività al cibo. Spinge agli eccessi e a mangiare compulsivamente

L’ipocondria è la paura di essere affetti da malattie e patologie gravi. Può presentarsi in età adulta e influenza la qualità della vita della persona limitandola e facendole vivere un’angoscia costante. Ecco i segnali inequivocabili per riconoscere una persona ipocondriaca

Il "colpo della strega" è un evento traumatico che colpisce la parte più bassa della schiena. Costringe a rimanere immobilizzati nella posizione in cui avviene lo strappo. Ecco i rimedi naturali per contrastarlo

Se sei felice è più facile apprendere nuove nozioni, informazioni, abitudini. A dimostrarlo è una ricerca britannica che dimostra il sorprendente legame tra serotonina e processo di apprendimento

L’aceto di mele è utilizzato solitamente per condire le insalate ma consumato ogni giorno prima dei pasti apporta preziosi benefici al nostro organismo. E’ in grado di prevenire il raffreddore e le malattie cardiovascolari

Le temperature basse e una cattiva circolazione possono provocare l’insorgere dei geloni su mani e piedi. Essi oltre ad essere inestetici provocano bruciore e prurito. Ecco i rimedi naturali per curarli efficacemente

L’abbraccio si colloca al primo posto tra i gesti più amorevoli dell’umanità. È più potente di un bacio e comunica più di innumerevoli parole. Ce lo conferma la recente ricerca condotta dallo psicologo statunitense David Schnarch

L’Oms raccomanda di condurre uno stile di vita sano. Esso fa notevolmente la differenza. Ci consente di vivere a lungo prevenendo tante malattie. Ecco le cinque regole per vivere meglio

L’insicurezza è la molla che ci permette di miglioraci ed evolverci. Consente di mettersi in discussione e acquisire più consapevolezza delle proprie capacità personali. A dimostrarlo è la scienza