Salute
Il mal di testa è un dolore invalidante. Si accentua in estate a causa dell’eccessiva e prolungata esposizione all’aria condizionata e al mangiare cibi troppo freddi. Ecco una dieta efficace per prevenire questo fastidioso dolore
Lifestyle
Viaggiare è una delle attività più amate dagli italiani. È fonte di benessere e ispirazioni e imput creativi. Sviluppa capacità di problem solving e spirito di adattamento. Molti studi psicologici dimostrano quanto sia terapeutico
Lifestyle
Un recente studio della New York University dimostra la capacità del nostro cervello di ricordare di più gli odori sgradevoli. Essi sono in grado di generare ricordi più potenti che accompagnano l’intera esistenza di un individuo
Salute
Il collagene da bere viene utilizzato per rendere elastica la pelle del viso e combattere il suo invecchiamento. È una rivoluzione nel campo degli integratori alimentari ma per gli esperti nessuno studio conferma la sua efficacia e i miracoli attesi
Benessere
Il caldo provoca il fastidioso fenomeno dei piedi gonfi. Le cause sono una scorretta circolazione sanguigna e il condensamento dei fluidi. Ecco i consigli per contrastare questo fastidio moto diffuso
Lifestyle
L’arrivo del solstizio d’estate con le sue giornate prolungate di luce solare è in grado di stimolare l’attenzione nel cervello, uno stato di rilassamento e benessere generale. Riattiva il metabolismo e rinforza le difese immunitarie
Salute
La sudorazione eccessiva, tipica dell’estate calda e afosa, può essere combattuta a tavola con un’alimentazione ricca di vitamine B e sali minerali. Ecco i cibi antisudore consigliati dai nutrizionisti
Salute
I melograni contengono una preziosa molecola chiamata urolitina A. Essa è capace di mantenere giovane ed elastica la nostra massa muscolare
Lifestyle
Il mal d’auto o chinetosi è un disturbo molto comune che non consente di godersi i viaggi verso le mete vacanziere. Provoca nausea, vomito, sudorazione eccessiva, tachicardia. Ecco i consigli degli esperti per affrontarlo al meglio
Salute
L’uso smoderato del condizionatore può provocare mal di testa, dolori articolari, addominali, sinusite. Ecco i consigli per proteggersi da questi effetti dannosi per la salute
