Monica Cresci

Comode ed eleganti le gonne sono perfette per ogni occasione, le 5 idee per abbinamenti di tendenza da sfoggiare in inverno ideali per gli over

Dopo le feste di Natale è tempo di tornare in forma, di calibrare il menu quotidiano partendo da una depurazione. Quattro zuppe di stagione perfette per supportare il lavoro di fegato e reni

Comoda, versatile e pratica, la frangia è perfetta anche a 60 anni: quale scegliere per ringiovanire l'acconciatura e il viso

Che cos'è l'ictus, come si manifesta e quali sono i segnali da non trascurare. Perché è fondamentale la regola FAST

I sei cibi da scegliere per ridurre la possibilità di sviluppare il tumore al colon-retto, la prevenzione inizia a tavola con un'alimentazione sana

Ipocalorico e ricco di nutrimento, il cavolfiore è ricco di proprietà benefiche a partire da quelle potenzialmente antitumorali. Tutto merito del sulforafano, ecco cos'è

Scegliere il giusto taglio di capelli è fondamentale, se si indossano gli occhiali, così da illuminare il viso e valorizzarlo. I tagli più glamour per le over 60

Cenoni e feste di Natale stanno entrando nel vivo, ma voi combattete da tempo con la presenza recidiva del grasso addominale? Niente paura, ecco le 4 regole d'oro dell'esperto per ridurlo ed eliminarlo

Glicemia alta e alimentazione, ecco i 13 cibi da mangiare perfetti per abbassare i livelli di glicemia nel sangue e benefici per la salute personale

Alleate perfette per la salute, le spezie sono una valida alternativa al sale in supporto della pressione e del buon funzionamento del cuore. Zenzero, cumino, cannella e molte altre, scopri come utilizzarle