Longan, dal gusto dolce con un tono acidulo è un frutto orientale benefico per cuore e mente.
Ricco di antiossidanti, vitamine e fibre, il cavolo nero non può mancare sulla tavola autunnale.
Vitamina C e proprietà antiossidanti, ciò che non ti aspetti dai broccoli per il sistema immunitario.
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Buono, sano e dolce ma anche detox, il caco è il frutto perfetto per il benessere autunnale.
Caldo, avvolgente e intenso, il colore rosso segna il percorso per creare gli outfit della stagione.
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