Salute e benessere nella mondana Ortisei

Vie ferrate, itinerari in quota, una fitta rete di sentieri ben segnalati: ogni giorno la Val Gardena offre mete diverse alle escursioni più sportive e alle piacevoli passeggiate, invogliando a raggiungere malghe solitarie e rifugi che invitano alla sosta per degustare piatti tipici e fotografare i bei paesaggi dolomitici del Parco Naturale Puez-Odle. A valle, si ritrova la mondanità tra i negozi e i ristoranti di Ortisei, e si coltiva la cultura locale nella «Cesa di ladins», la casa che ospita il «Museum de Gherdeina» e racconta di insediamenti preistorici e dell'arte dell'intaglio del legno, che qui vanta una tradizione lunga più di quattro secoli. Se ai benefici della vita all'aperto si vuole aggiungere un programma tutto dedicato alla salute, l'Hotel Adler Balance Health Resort propone cinque speciali pacchetti benessere.

Inoltre offre metodologie occidentali all'avanguardia e antiche medicine orientali per trattamenti specifici, piatti preparati con ingredienti biologici, bio-architettura e luminosissime spa-suite; e nel suo Mondo delle Acque anche un lago salino sotterraneo. Sette giorni in mezza pensione a partire da 917 euro, www.adler-balance.com, tel.0471.775002.