il latte di asina è ricco di vitamine, minerali e acidi grassi: chi può consumarlo e quali sono i vantaggi.
Tosse e muco si curano anche con l'alimentazione: come fare per una salute perfetta partendo dalla tavola.
Mangiare meno carne o evitarla del tutto espone a un rischio minore di contrarre il cancro: i numeri di una ricerca inglese durata anni.
Perfetta per un pranzo in compagnia, la piadina è un prezioso alleato per fare i pieno di nutrienti restando leggeri: ecco tutti i benefici e come renderla più digeribile.
Gli spaghetti aglio, olio e peperoncino sono una ricetta tradizionale che presenta numerosi benefici, in particolare per gli over 60: ecco i più importanti.
I legumi sono tra gli alimenti più nutrienti della dieta mediterranea, anche se gli italiani ne consumano ancora pochi: quali sono le loro proprietà.
Aumentare la concentrazione e potenziare la capacità di memoria nei periodi di stress è possibile con la dieta: come fare e quali cibi scegliere.
Le prugne rafforzano il sistema scheletrico e prevengono l'insorgenza di forme tumorali pericolose; per questo e altri motivi non dovremmo farne a meno.
Costanza Delsante, Medico Veterinario e consulente per la nutrizione, spiega come comportarci con gli animali di casa durante il periodo delle festività
Sono diversi gli esercizi che permettono di rassodare il seno, mantenendo la pelle tonica, elastica e sempre giovane; scopriamo come svolgerli.
