Lo psoas è noto come muscolo dell'anima perché racchiude le energie vitali e il suo cattivo funzionamento provoca mal di schiena, ansia e malessere generale
Il rafano, ricco di minerali e vitamine, è antinfiammatorio e antiossidante ed è molto apprezzato in cucina: ma attenzione al suo potere irritante.
Tamarindo: frutto originario dell'Africa Tropicale che fa bene alla salute e anche alla pelle. Ecco il motivo
La dieta della patata ha un effetto detox immediato. Merito del potassio, un minerale contenuto in quantità significative.
Un aumento della sua assunzione, se associato a una riduzione dell’apporto di sodio, potrebbe ridurre il rischio di eventi avversi ai danni di cuore e arterie
Maschere labbra, il miglior metodo per averle morbide ed idratate, combattendo screpolature e fastidiose pellicine
L'importanza degli antiossidanti che non devono mai mancare in una dieta bilanciata e corretta, per contrastare l'invecchiamento cellulare e ostacolare l'insorgere di malattie.
Ottobre, tutti i superfood del mese, gli alimenti più nutrienti e utili per il benessere del corpo.
La cristalloterapia è una disciplina della medicina olistica basata sull'utilizzo di minerali al fine di contrastare malesseri di origine fisica e psichica.
Le carenze vitaminiche sono stati di malnutrizione caratterizzati da un insufficiente apporto di questi composti organici indispensabili per la salute.
