
Cosa c’è di vero sugli alimenti brucia grassi e quali sono i migliori cibi in tal senso, tra miti da sfatare e scienza

Laura Pausini ha svelato di avere perso venti chili in un anno senza scorciatoie né medicinali: "Solo fatica e costanza"

Un evergreen in cucina e come rimedio naturale, ecco le spezie: scopri perché fanno bene alla memoria e come aiutano a dimagrire preservando la linea

Il punto di vista dei nutrizionisti sull'Ozempic, il farmaco nato per chi soffre di diabete e obesità ma usato soprattutto per dimagrire

Per dimagrire la dieta serve a poco, dicono gli esperti. Serve cambiare le proprie abitudini di vita. Come? Mettendo in pratica quattro semplici regole

Navy Seal che ha prestato servizio in Afghanistan e in Iraq, oggi atleta di specialità come triathlon e l’ultra-triathlon, David Goggins è un esempio per ogni uomo che vuole prendere in mano la sua vita

Dopo che alcuni personaggi pubblici, fra i quali Elon Musk, hanno dichiarato di ricorrere ai farmaci antidiabetici per ridurre il girovita, c'è stata un'impennata di richieste. Ma uno studio lombardo mette in guardia

La cantante confessa di essere dimagrita per una delusione d'amore. Non segue diete ma sta attenta a ciò che mangia, e soprattutto agli orari. E ora dice di piacersi di più
Angela Iannotta, mamma di 28 anni, aveva perso 60 chili dopo l'intervento di chirurgia gastrica. Ora è in coma. Il marito ha denunciato il chirurgo

Le festività natalizie spingono tutti a concedersi qualche peccato di gola: ecco come affrontare la tavola di Natale senza influire sul peso forma
