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relazioni interpersonali

Elisabetta Gregoraci ha parlato in tv del suo matrimonio passato con Flavio Briatore

Luigi Mascheroni
M'illumino di Iban

Per capire se piacciamo realmente ad un potenziale partner o al nostro interlocutore ad un incontro di lavoro ci sono dei segnali inequivocabili in cui importante è il linguaggio non verbale. Una recente ricerca dell’Università di Alberta in Canada ce li svela

Mariangela Cutrone
Gli piacerò? I segnali inequivocabili

L’autostima è un sentimento innato che affonda le sue radici nel rapporto madre- figlio. È il valore che si attribuisce a se stessi e a ciò che si fa. La mancanza di essa provoca problematiche nel mondo delle relazioni interpersonali. Ecco i nostri consigli per allenarla e vivere meglio con se stessi e gli altri

Mariangela Cutrone
Le strategie per potenziare l’autostima

La rabbia è una delle emozioni più distruttive per l’essere umano. Più che reprimerla occorre saperla gestire per trasformarla in qualcosa di costruttivo per sé e per gli altri. Ecco otto strategie utili per gestirla efficacemente

Mariangela Cutrone
Le strategie efficaci per gestire la rabbia
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