salute

Un soggiorno alle terme può essere incredibilmente benefico per la salute del corpo e della mente, le acque termali infatti sono un valido e utile trattamento naturale per la cura di numerose patologie, tra cui dermatite, sinusite e otite

Federica Grippo
Terme: ecco tutti i benefici per la salute di corpo e mente

Tra massa muscolare ed efficiente respirazione esiste un legame importante, capace di influenzare la salute respiratoria futura. Lo conferma un recente studio spagnolo condotto dalla ricercatrice Gabriela P. Paralta

Mariangela Cutrone
Il legame tra massa muscolare e buona respirazione

Nelle ultime settimane è diffuso il contagio dell’influenza che dura ventiquattro ore. Differisce da quella tradizionale perché dura un solo giorno ed è caratterizzata da malessere al tratto gastrointestinale. Ecco le misure preventive per evitare il contagio

Mariangela Cutrone
Influenza "24 ore": cos’è e come prevenirla

La vitamina B12 è un potente nutriente. La sua carenza provoca a lungo andare gravi problemi come anemia, calo della vista, stanchezza cronica, stress, demenza. Numerosi sono i benefici di questa vitamina presente in variegati alimenti

Mariangela Cutrone
La vitamina B12, fonte di benessere per il nostro organismo

Il picco dell'influenza si verificherà tra la fine di gennaio e l'inizio di febbraio. Gli esperti raccomandano di riposare e di non assumere antibiotici se non prescritti dal medico

Maria Girardi
Influenza, ecco i rimedi per affrontarla al meglio
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