salute

Un'alimentazione sbagliata può provocare problemi di salute fino alla morte: sotto accusa il consumo di sale, bevande gassate e l'insufficienza di cereali

Sfoggiare delle gambe snelle e toniche in vista della bella stagione non è un miraggio. Ecco i consigli e le strategie efficaci per rassodare e stimolare la circolazione delle vostre gambe

La vita sedentaria può causare la morte: ecco cosa dice uno studio britannico, che analizza anche quanto la sedentarietà possa pesare sulle tasche dei contribuenti

La chiropratica è una pratica manuale che consente di intervenire efficacemente sui dolori alle articolazioni, sulle infiammazioni alla cervicale e alla colonna vertebrale. Scopriamo come si attua

La dieta e l'attività fisica non bastano: secondo gli esperti, per perdere peso e stare in forma bisognerebbe dormire bene per almeno 6/7 ore a notte

La terapia desensibilizzante o immunoterapia specifica con estratti allergenici può essere d'aiuto

E molti di loro possiedono un orto, per passione e per essere certi di consumare prodotti sani

La prevenzione può tutelare gli uomini da vari problemi urologici: ecco i consigli all'interno di una campagna Siu, per star bene fin dall'adolescenza

Alcuni scienziati hanno scoperto l'utilità del pisolino pomeridiano: un'ora di sonno è molto efficace nell'abbassare la pressione sanguigna e nel proteggere l'organismo da alcune malattie